為了備戰明年倫敦奧運會，中國飛人劉翔特地前往美國進行訓練，在所謂「衰竭訓練」的高張力高強度訓練下，劉翔和隊友史冬鵬甚至練趴了，站都站不起來。經過這次移地訓練，劉翔認為這次的訓練獲益非淺，返國後將立刻投出另一個階段的訓練。

曾在2004年雅典奧運會中拿下110跨欄金牌的劉翔，在2008年的北京奧運會中因為舊傷復發而以退賽收場。之後接受手術徹底治療跟腱的問題，才重新復出。這次移地洛杉磯進行訓練，，一方面就檢查一下手術後的復健狀況，另一方面則是強化身體素質的重量訓練。

劉翔的教練孫海平透露這次赴美訓練對二人的身體整體負荷很大，他表示有幾次訓練課程，採取的訓練方式叫做「衰竭性訓練」，就是練到練不動為止。

對於這樣的訓練，劉翔和史冬鵬大喊吃不消，但對於增進整體的體能，確實相當有幫助。

結束了17天的移地訓練，劉翔返回北京後立刻要再投入下一階段的訓練，全力備戰倫敦奧運會。

(SNTV)

　

　

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