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晚上去了附近的國中－也是以前的母校運動。一方面試試新的跑鞋，一方面也是真的覺得自己胖到人神共憤，趨近20多年來體重的「顛峰」了。

一圈又一圈，環繞著操場其實非常單調。偶爾望著遠處豪宅區的燈光，或是101，或是圍籬外呼嘯而過的車流，也或者是被浮動不安雲層所遮掩的天空。
隨著心跳加快，呼吸急促，體溫升高，開始冒出汗珠。然而並沒有想減緩步伐的意思，隻是一直往前。

我一直到二三年前都是很討厭跑步的。但那也是因為，我真得很不擅長運動。不管是跑步也好球類運動也好甚或遊泳也好，我總是體力倒數，規則不清楚，
換氣學不會，在遊泳池裡還是滅頂。所以我討厭運動。也或者其實說，因為不會運動。裡面最討厭的就是跑步，因為我永遠都是前三名，倒數前三名。
當別人都在休息納涼時，我在跑道上越來越尷尬。

也許一直想要扭轉這個討厭。

開始主動嘗試慢跑是大概二三年前，狀況跟現在一樣，氣虛體弱睡不好，隻是等一個爆點，就可以把我整個吞沒。然後從一兩圈開始，大概二個月，每天進步
一點點，發現自己雖然跑不快，但是可以撐可以耐，好像終於找到了切入點。

我想我的討厭隻是因為做不好。
做不好就看不見自己的價值在哪裡。
逃避比起努力而言，總是最快解脫的。

以前不喜歡苦瓜，但會主動點苦瓜，細細品嘗它的苦澀，最後竟喜歡上苦瓜。
一直不喜歡酸味，但偶爾還是會點，挑戰自己極限在哪，雖然還沒喜歡上它。
如果害怕上台，就一直上台，直到臉皮麻木為止。 

不喜歡有害怕的事情，那似乎是一種軟弱的象徵，雖然我所畏懼的事物已經可以列成一張無止盡的清單。
所以在能力所及之處，逼迫自己一點點去碰觸那些害怕的事物，征服它以後，我想我就成長了。

當所有的討厭變得不討厭，畏懼的變成無所畏，那時，我應該就能真正欣賞自己了。。 

當然簡單來說，也許一句自虐就可以勝過千言萬語。