貝氏刷牙法
上班一星期
學到最實用的就是這個了
小時候可能是因為刷牙習慣不好
其實繡也搞不大清楚原因是什麼
總之就是牙齒被蟲蟲吃掉了(助理阿姨們的說法)
所以門牙就被換成假的了
繡小時候的牙醫跟現在的有很大的差距
今天去辦銀行新開戶的時候跟行員小聊了一下
她也覺得現在的牙醫比以前的人性化多了
其實也不隻是牙醫這個行業啦~
現在各行各業都變得以客為尊多了
連她自己也覺得銀行業變很多
這是題外話
總之就是因為小時候的就醫經驗
讓繡非常的害怕去看牙醫
所以牙齒一直很糟糕....
也從來沒想過自己會到牙醫診所工作
那種一整天都發出嘰嘰吱吱聲音的工作環境
我光是進去一下就要腳軟了
要在裡面待8小時
我發瘋了嗎??
但是為了愛面子
繡想找一個看起來很體面
能讓繡回家的時候很風光的工作
所以還是硬著頭皮上了
沒想到工作後大大的改變了以往的想法
現在的牙醫好人性
以前要打麻醉就直接打麻醉
現在會在打麻醉之前先外塗一層外用的麻醉藥膏
先麻表層再打針麻深層
真的是很貼心唷!!
這樣一來就連針插進去的疼痛感都沒有了
好厲害的做法啊!!
是的是的
題外話又講太多了
今天想講的是貝氏刷牙法
以前在牙科診所的牆上有看過海報介紹
但這種東西沒有專人衛教隻看圖片
真的很難理解
我想我太慢認識貝氏刷牙法了......
昨天院長親自衛教病患貝氏刷牙法
繡在一旁觀摩
簡單的講
就是刷牙要刷的並不是牙齒的表面
而是牙齒和牙齦交界的牙齦溝
所以刷牙的時候不能蠻橫的拉著牙刷來來回回的刷來刷去
而是從一邊的最後一顆牙齒開始
一顆一顆的刷到另一邊的最後一顆
牙刷放的方式
1.刷下面時就先將牙刷平貼一半在牙齒上一半在牙齦上
然後牙刷柄靠近牙齒
刷毛就會以45度的角度插進牙齦溝裡
每顆牙齒
牙刷都原地停留"抖"(按摩)10-20下
(繡真的覺得隻是抖...因為牙刷不能離開原位)
然後往上一撇
把從牙齦溝裡抖出來的東西撇掉
2.同理
刷上面的時候
牙刷面也是牙齒牙齦各佔一半
先刷毛平貼牙齒牙齦
然後再牙刷柄倒向牙齒
這樣一來刷毛就可以以45度角插進牙齦溝裡
一樣是原地停留"抖"10-20下
然後向下一撇
把抖出來的食物渣都撇掉
3.後面臼齒的地方因為是大平面的地方
所以就照以前刷牙的方式
平平的刷幾下即可
貝氏刷牙法
用講的好像很複雜
其實看人在衛教真的覺得好簡單
隻是自己在刷的時候
因為習慣還沒改掉的關係
真的很難做到原地按摩這件事
因為每次都會忍不住大力的拖動牙刷來回的刷個過癮
但是繡會努力的改進
因為不隻是當個時常更新的專業部落客繡就會滿足
在刷牙界繡也想要稱霸啊!!
而且用貝氏刷牙法刷牙
泡泡真的好多
刷完全口要吐個兩三次泡泡
才不會被自己製造出來的泡泡噎到
缺點當然也是有
因為用貝氏刷牙法刷牙很費時
而且嘴巴很酸
因為要張開粉久才刷的完全口
看樣子想稱霸還是得付出代價的啦.......
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